Spokojenost, vyrovnanost a odolnost vůči negativním vlivům

Ne 29.11.2020, 13:00 - 16:30

Online webinář + záznam v ceně

1.500 Kč

Obsazeno 18/25

Koupit záznam

Výhody webináře

V ceně je i kompletní záznam přístupný na našem portálu EDUmame po 1 rok.
Připojíte se odkudkoliv z ČR i zahraničí.

Garance spokojenosti

V případě nespokojenosti garantujeme vrácení peněz do 10 dní od data konání.

Jak webinář funguje?

V den konání vám do e-mailu pošleme unikátní odkaz, přes který se připojíte.
Připojit se lze přes telefon nebo počítač, není třeba další vybavení.
Na 1 registraci můžete sledovat na 1 zařízení.

Otázky a odpovědi k webinářům

Cítíte, že byste mohli být ve svém životě spokojenější? Máte výkyvy nálad častěji, než byste chtěli? Zvládáte špatně své vlastní selhání? Ovlivňují vás negativní vlivy okolí nebo názory druhých?

90 % naší dlouhodobé spokojenosti není ovlivněno vnějším světem, ale způsobem, jakým mozek tento svět zpracovává. Pouze 25 % našeho pracovního úspěchu je předurčeno mírou IQ, ale 75 % je ovlivněno úrovní optimismu. Vědecké výzkumy dokazují, že náš mozek v pozitivním nastavení pracuje výrazně lépe.

Připravili jsme 5hodinový workshop, jehož smyslem je předat praktické nástroje k budování optimistického životního stylu. Účastníci si odnášejí konkrétní postupy jak zvládat emočně náročné stresové situace, jak dlouhodobě zvyšovat svoji každodenní spokojenost. Naučí se, jak nad svým spokojeným životem přemýšlet z dlouhodobého hlediska a jak za něj převzít zodpovědnost.

„Pokud věříte, že to půjde, i když věříte, že to nepůjde, tak v obou případech máte pravdu.“
-- Henry Ford

Na workshopu se dozvíte:

Jak se naučit být odolnější proti negativním podnětům?
Jak funguje metoda flow-lístek, která zredukovala výskyt depresí v americké armádě?
Jak zvládat vlastní selhání? Jak se naučit vnímat překážky jako výzvy?
Jak změnit své myšlení z fixního na růstové?
Jak se naučit mít radost z maličkostí a jak zvýšit orientaci na spokojenost v přítomnosti.