Kontaktovat lektora

Školení pro firmy po celé ČR
FOCUS:
Umění soustředit se v rušné době

Pracujete vy nebo kolegové v rušném prostředí? Nedaří se vám udržet pozornost? Jste v práci brzy unavení? Přistihnete se často, že děláte něco jiného, než jste původně chtěli?

Míra pozornosti a schopnost soustředit se zásadně ovlivňují efektivitu práce. Tréninkem můžeme svou pozornost posilovat a lépe ji kontrolovat. Vyrušením se totiž nedá vždy vyhnout, ale v rámci tohoto školení zaměstnanců se lze naučit s nimi pracovat a jejich negativní dopad tak minimalizovat. Na našem firemním školení se naučíte šikovně využívat svojí pozornost tak, abyste udělali více práce za méně času a s menším úsilím.

 

Na školení se lidé dozví:

  • Jak funguje pozornost a pracovní paměť a jak je trénovat?
  • Jaký vliv má pozornost na náš time management?
  • Jaké jsou druhy pozornosti a jak je účinně kombinovat?
  • Jak se necháváme vyrušit okolím a vlastními myšlenkami a jak tomu předcházet?
  • Jak funguje multitasking a jak ho zvládat?
  • Jak pracovat se silnými rušivými emocemi a lépe se ovládat?
  • Jak využít kapacitu svého podvědomí pro efektivní vzdělávání a rozvoj zaměstnanců a řešení každodenních problémů?
  • Jak efektivně odpočívat, snižovat stres a předcházet vyhoření?
  • Jak zvýšit spokojenost zaměstnanců ve firmě?

Vědecké výzkumy, ze kterých vycházíme v rámci firemního vzdělávání ukazují, že soustředěnost je klíčem k úspěchu v mnoha životních oblastech – v práci, vztazích, zdraví apod. Do tohoto školení pro zaměstnance jsme zpracovali vědecké poznatky, které pomáhají pozornost udržet, trénovat a omezit vliv vyrušení. Účastníci odcházejí s nástroji a technikami, které jim umožní dotáhnout více úkolů do konce a s větším klidem.

„Umění být moudrým spočívá v umění vědět, čemu nevěnovat pozornost.“
-- William James

Firemní školení - přijedeme k vám

V základu nabízíme 2 formy školení - workshop a osobní konzultaci. Cenu vám vypočteme dle zadání. Všechna školení lze na základě domluvy uspořádat kdekoliv po Česku.

Workshop
 

  • 15-25 lidí
  • 3 - 6 hodin
Máme zájem o workshop

Osobní konzultace

  • 1 člověk
  • individuálně
Máme zájem o konzultace

Máme zájem o akademii





Termín, počet účastníků, speciální přání...

Máme zájem o workshop





Termín, počet účastníků, speciální přání...

Máme zájem o přednášku





Termín, počet účastníků, speciální přání...

Máme zájem o konzultace





Termín, počet účastníků, speciální přání...

Firmy, kde jsme toto téma školili


Slova účastníků

O lektorovi

Lukáš Hána

Lukáš je konzultantem GrowJOB Institutu. Zaměřuje se na téma pozornosti a kritického myšlení. Studoval Ecole Superieur de Commerce de Rennes ve Francii. Je spoluautorem kurzu Kritického myšlení na VŠE. Působí jako mentor v inkubátoru Point One pod ČZU. Trénuje skupinu pro aplikovanou improvizaci PRO Impro.

Chcete vidět Lukáše při práci? Podívejte se na záznam jeho přednášky na téma Mindfulness na konferenci Kritické myšlení a objektivita ze srpna 2016.

Kdo jsme my?

Naše společnost se jmenuje GrowJOB Institute a jsme autory knihy Konec prokrastinace. Od roku 2005 vyhledáváme a zpracováváme aktuální vědecké studie z oblastí motivace, spokojenosti a efektivity práce. Díky kvalitnějším znalostem pomáháme jednotlivcům a firmám lépe fungovat.

Naše hodnoty

simple

Věříme, že jednoduchost je pro vzdělávání klíčová.

useful

Vytváříme praktické nástroje, které pomáhají dostat teorii do praxe.

science-based

Vše, co děláme stavíme na vědeckých výzkumech.

Chcete se dozvědět více? Ozveme se vám.



Firma, město, termín, počet lidí, preferované datum, kdy se vám Lukáš ozve...

A nebo mu rovnou zavolejte Lukáš Hána +420 777 759 378

Děkujeme! Lukáš se Vám ozve co nejdříve to bude možné nebo ve vámi zvoleném termínu.

Mám zájem o školení Focus


Povinné





Máte otázky?

Ozvěte se, rád je zodpovím.

Lukáš Hána
lukas.hana@growjob.com
Tel.: +420 777 759 378