UMĚNÍ KONSTRUKTIVNÍHO KONFLIKTU: Jak se nebát konfliktů, řešit je sebevědomě a zvládat v nich emoce?

Kdy:
Ne 01.12.2024, 19:00 - 21:00 + kompletní záznam v ceně
Kde:
Odkudkoliv, Webinář
Vstupné:
490 Kč
Obsazeno:
199/200

Výhody webináře

  • V ceně vstupného dostanete i kompletní záznam přístupný na našem portálu EDUmame po dobu 30 dní.
  • Připojit se můžete odkudkoliv z ČR i zahraničí.

Garance spokojenosti

  • V případě nespokojenosti garantujeme vrácení peněz do 10 dní od nákupu kurzu.

Jak webinář funguje?

  • V den konání vám do e-mailu pošleme unikátní odkaz, přes který se na webinář připojíte.
  • Připojit se lze přes telefon nebo počítač, není potřeba další technické vybavení.
  • Na 1 registraci je možné připojit pouze 1 zařízení.
Otázky a odpovědi k webinářům

Poznáváte se v některé z následujících věcí?

  • Vyhýbáte se konfliktům v osobním i pracovním životě, protože se bojíte, že je nezvládnete a poškodí vaše vztahy?
  • Cítíte úzkost v konfliktních situacích a máte pocit, že v konfliktu jste často ta “slabší strana”?
  • Hledáte cesty, jak ve vztazích doma i v práci prosadit své názory a potřeby, aniž byste způsobili zbytečné napětí?
  • Nebo často ztrácíte klid a kontrolu nad emocemi, když už se do konfliktu dostanete?
  • Cítíte, že vaše konflikty často vedou k rozkolům, místo aby přinesly zlepšení situace?
  • Máte pocit, že lidé ve vašem okolí mají odlišné styly řešení konfliktů a vy se v nich neumíte vyznat?
  • Nebo se vám stává, že nevíte, jak konflikt konstruktivně ukončit, abyste se netočili v nekonečných kruzích?

Chtěli byste se naučit?

  • Jak přistupovat ke konfliktům více s klidem, sebevědomím a sebekontrolou?
  • Jak na konflikty v osobních i pracovních vztazích a jaké jsou jejich specifika?
  • Jak najít více odvahy jasně vyjádřit své pocity a potřeby, aniž byste se dostali do sporu či poškodili vzájemné vztahy?
  • Jak rozpoznat styly řešení konfliktů druhé strany a jak s nimi pracovat?
  • Jak konflikt a emoce deeskalovat a zvýšit šanci na rozumné a brzké řešení?
  • A jak umět rozpoznat opakované příčiny konfliktů a necyklit se v nich?

Konflikty jsou přirozenou součástí mezilidských vztahů, ale mnoho lidí se jim vyhýbá z obavy, že povedou k nepříjemným následkům. Připravili jsme pro vás dvouhodinový praktický webinář s profesní mediátorkou a expertkou na téma konfliktů Miroslavou Škubalovou. Tento webinář vám ukáže, že konflikt nemusí být hrozbou, ale naopak příležitostí k růstu, hlubšímu porozumění a posílení vztahů. Naučíte se, jak ke konfliktům přistupovat s klidem a jistotou, aniž byste ohrozili svou pozici či vztahy s druhými. 

Konflikty nás často děsí a mozek nám radí se jim vyhnout, protože v nás vzbuzují nejčastěji negativní emoce – úzkost, stud či strach. Pokud konfliktní situace neumíme vést efektivně, mohou nám zbytečně brát energii, peníze a to nejdůležitější – čas. Konfliktům se však nelze jen tak vyhnout – každé rozhodování je souborem malých konfliktů. Dobrou zprávou je, že konfliktní situace mají svá pravidla a lze se na ně efektivně připravit. 

Na webináři se konkrétně dozvíte:

  • Co je to konflikt a proč a jak přesně vzniká? Jaké jsou pozitivní aspekty konfliktu?
  • Jaké jsou specifika konfliktů v partnerství, v rodině či v pracovních vztazích?
  • Proč se bojíme konfliktních situací a jak najít odvahu řešit konflikty čelem, s klidem a konstruktivně?
  • Jaké techniky pomáhají v konfliktních situacích zvládat vlastní emoce a emoce druhých? Jak využít empatii a aktivní naslouchání ke zmírnění napětí?
  • Jaké jsou styly řešení konfliktů a jak s každým z nich pracovat? A jaký konkrétně je ten váš styl a jak to ovlivňuje vaše interakce s ostatními?
  • Jak přesně komunikovat své potřeby a zároveň respektovat potřeby druhých?
  • Jak identifikovat opakované příčiny konfliktu a vyhnout se zbytečnému cyklení? A jak se naučit konflikty ukončovat?

Na webináři se dozvíte, jak konflikt nevnímat čistě jako negativní událost. Naučíte se techniky, jak konfliktům předcházet a když se konflikty vyskytnou, jak se jich nebát a řešit je konstruktivně. Tyto znalosti vám pomohou efektivněji zvládat každodenní konfliktní situace a lépe pracovat se svými emocemi v pracovním i osobním životě. Díky tomu získáte více klidu a sebejistoty i v emočně náročnějších situacích – konstruktivní řešení konfliktů je pro úspěšné vztahy klíčová dovednost.

„Pokud se vyhýbáte konfliktu, abyste udrželi mír, začnete válku uvnitř sebe.“
-- Cheryl Richardson

Zpětné vazby na minulá konání:


Miroslava Škubalová

Přednáší: Miroslava Škubalová

Mirka spolupracuje s GrowJOB Institute již od roku 2012. Převážně se věnuje tématům komunikace, řešení konfliktů a leadershipu. Mirka vystudovala obor Právo a právní věda na Masarykově Univerzitě a je certifikovaný mediátor Asociace mediátorů ČR.

V rámci projektu Český mediátor se věnovala rozvoji a popularizaci mediace v České republice a zahraničí. Na podporu těchto témat vytvořila a spoluorganizovala konference Business a mediace a Konference efektivní komunikace. Aktuálně nejčastěji s pracovními týmy řeší interní komunikaci a předcházení konfliktů.

Akce již proběhla.

Koupit záznam

Aktuálně vypsané akce

Město Datum Rozsah Téma Obsazeno
Webinář 11.12.2024 2 hod. OSOBNÍ HRDOST: Jak vybudovat větší sebedůvěru v kariéře i osobním životě? Obsazeno: 185/200
Webinář 15.12.2024 2 hod. Webinář s Petrem Ludwigem - SPOKOJENOST JE VOLBA: Jak být odolní vůči negativitě & 10 vědecky podložených metod pro spokojenější život Obsazeno: 169/200
Webinář 29.12.2024 2 hod. Webinář s Petrem Ludwigem - NASTAVENÍ MYSLI: Jak se odnaučit destruktivní vzorce myšlení a vnímat život více pozitivně? Obsazeno: 34/200
Webinář 05.01.2025 2 hod. OSOBNÍ RESTART: Jak se vymanit z rutiny a najít odvahu změnit svůj život? Obsazeno: 27/200
Webinář 12.01.2025 2 hod. OSOBNÍ VIZE: Jak nastartovat svou vnitřní motivaci? Obsazeno: 36/200
Webinář 16.01.2025 2 hod. EMOCE POD VĚDOMOU KONTROLOU: Jak zvládat své emoce, aby nás tolik neovládaly? A jak lépe rozumět emocím druhých? Obsazeno: 32/200
Webinář 19.01.2025 3 hod. MINDSET V ÉŘE AI: Jak umělá inteligence změní naše životy a jak toho využít? Obsazeno: 45/300
Webinář 20.01.2025 2 hod. HLUBOKÉ SOUSTŘEDĚNÍ: Jak zlepšit svoji pozornost a naučit se pracovat bez vyrušení? Obsazeno: 27/200
další termíny Webinář
Webinář 27.01.2025 2 hod. UMĚLÁ INTELIGENCE PRO ZAČÁTEČNÍKY: Jak překonat první bariéry a opravdu začít AI prakticky používat? Obsazeno: 37/200
Webinář 30.01.2025 2 hod. INSPIRATIVNÍ PREZENTOVÁNÍ: Jak předat myšlenku a nadchnout pro ni druhé? Obsazeno: 27/200
Webinář 03.02.2025 2 hod. SEBEDISCIPLÍNA A NÁVYKY: Jak se naučit posilovat svoji vůli? Obsazeno: 37/200
Webinář 06.02.2025 2 hod. KOMPLETNÍ PRŮVODCE ChatGPT: Jak využít funkce AI na maximum a zvýšit svoji hodnotu na trhu práce? Obsazeno: 49/300
Webinář 13.02.2025 1,5 hod. ASISTENTI UMĚLÉ INTELIGENCE NA MÍRU: Jak si vytvořit své GPT asistenty a usnadnit si rutinní práci? Obsazeno: 45/300
Webinář 24.02.2025 2 hod. UPGRADE MENTÁLNÍCH MODELŮ: Jak odstranit brzdy ve své hlavě a překonat škodlivé vzorce myšlení? Obsazeno: 30/200