Akademie Konec prokrastinace
Brno - 11.09.2019 - 09.10.2019

KDY:
11.09.2019 - 09.10.2019, 18:00 - 20:30
KDE:
Třída Kpt. Jaroše 1844/28, Brno
CENA:
3.900 Kč
OBSAZENO:
2/17
Zvětšit

Znáte ten pocit, když přesně víte, co chcete, ale přesto to neuděláte? Jste nerozhodní a nedokážete si vybrat, na co se ve své budoucnosti zaměřit? Věnujete velké procento času věcem, ve kterých nevidíte smysl?

Když prokrastinujeme, nedokážeme se přemluvit k plnění úkolů, které bychom měli nebo chtěli dělat. Ve výsledku se tak nakonec zabýváme činnostmi, které slouží jen k vyplnění času. To poté může vyústit ve stres, pocit viny, frustraci a celkový pocit selhání.

Připravili jsme pro vás program intenzivního tréninku proti prokrastinaci. Skládá se z pěti po sobě následujících workshopů. Účastníci dostanou každý den nové teoretické znalosti a společně s ostatními vypracují praktické nástroje. Smyslem akademie je vytvořit aktivní týmovou podporu. 
 

KDY:

  • 11.09.2019 Proč lidé prokrastinují a jak funguje motivace
  • 18.09.2019 Tvorba osobní vize a práce s motivací
  • 25.09.2019 Zvyšování efektivity a produktivity, práce s vůlí
  • 02.10.2019 Time-management, plánování úkolů a určování priorit
  • 09.10.2019 Zvyšování spokojenosti, emoční vyrovnanosti a odolnosti vůči negativním vlivům


Na Akademii
se dozvíte:

  • Jak najít skryté příčiny prokrastinace a jak je odstranit?
  • Jak funguje lidská motivace a jak ji správně nastavit pro dlouhodobý posun?
  • Jak najít své silné stránky a použít je k dělání smysluplných věcí?
  • Jak funguje náš mozek z pohledu sebeovládání a vůle?
  • Jak zvýšit efektivitu práce a překonat vrozené sklony k neefektivitě, závislostem a zlozvykům?
  • Jak efektivněji pracovat a mít tak více volného času na odpočinek?
  • Jak si stanovit priority a naplánovat den, abychom vše stíhali?
  • Jaký způsob time-managementu nám v tom může pomoci?
  • Jak udržet rovnováhu mezi pracovním a osobním životem?
  • Jak lépe zvládat vlastní selhání a umět se orientovat na pozitiva?
  • Jak si osvojit metody sebekoučinku a dlouhodobého seberozvoje?
 

Každý účastník dostane v ceně knihu Konec prokrastinace, pracovní materiály, občerstvení a po úspěšném absolvování akademie certifikát. 

Barbora Vacková (Pečeňová)

Školitel: Barbora Vacková (Pečeňová)

Barbora je senior konzultantka a lektorka v GrowJOB Institute, kde vede brněnský tým. Byla u zrodu projektu Konec prokrastinace. Specializuje se na oblasti sebediscipliny, motivace, budování firemní kultury a hodnotového leadershipu. Před šesti lety založila prestižní konference Leadership Praha a Leadership Brno, u které vede organizační tým a zároveň ji moderuje. Studovala magisterskou ekonomii na Masarykově univerzitě. 

Reference:

Unicredit bank, Hartmann Rico, Česká televize, Siemens, Slovenská sporiteľňa, Erste Grantika Advisory, Top4sport, Akademie Věd v ČR a další.

Registrujte se


Povinné


Povinné


Povinné


Povinné



Povinné

Registrací příjmáte obchodní podmínky.
Informace o zpracování osobních údajů.

Máte otázky?

Ozvěte se nám, rádi je zodpovíme.

Kateřina Kryllová
anna@konec-prokrastinace.cz

Telefon
+420 602 400 933
(Po-Pá 9:00-17:00)

Dárkový poukaz

Naše školení můžete zakoupit také jako dárek. Darujte příležitost růst.

Objednat dárek