Akademie Konec prokrastinace
Praha - 22.05.2019 - 19.06.2019

KDY:
22.05.2019 - 19.06.2019, 18:00 - 21:00
KDE:
Palác Chicago, Charvátova 58/11, Praha
CENA:
3.800 Kč
OBSAZENO:
15/16
Zvětšit

Máte problém začít něco dělat a často věci odkládáte? Znáte ten pocit, když přesně víte, co chcete, ale přesto to neuděláte? Jste nerozhodní a nedokážete si vybrat, na co se ve své budoucnosti zaměřit? Věnujete velké procento času věcem, ve kterých nevidíte smysl? 

Když prokrastinujeme, nedokážeme se přemluvit k plnění úkolů, které bychom měli nebo chtěli dělat. Ve výsledku se tak nakonec zabýváme činnostmi, které slouží jen k vyplnění času. To poté může vyústit ve stres, pocit viny, frustraci a celkový pocit selhání.

Připravili jsme pro vás program intenzivního tréninku proti prokrastinaci. Skládá se z pěti po sobě následujících workshopů. Účastníci dostanou každý den nové teoretické znalosti a společně s ostatními vypracují praktické nástroje. Smyslem akademie je vytvořit aktivní týmovou podporu. 


Kdy se Akademie koná? 

  • 22.05.2019 Motivace a poznávání vlastního potenciálu
  • 29.05.2019 Tvorba osobní vize
  • 05.06.2019 Sebedisciplína, produktivita a efektivita práce
  • 12.06.2019 Spokojenost a emoční vyrovnanost
  • 19.06.2019 Objektivita a sebekoučování

 

Co se na Akademii dozvíte?

  • Z jakých důvodů lidé odkládají? 
  • Jak funguje lidská motivace a jak ji správně nastavit pro dlouhodobý posun?
  • Jak najít své silné stránky a použít je k dělání smysluplných věcí?
  • Jak funguje náš mozek z pohledu sebeovládání a vůle?
  • Jak zvýšit efektivitu práce a překonat vrozené sklony k neefektivitě, závislostem a zlozvykům?
  • Co je to rozhodovací paralýza a proč má na nás negativní vliv? Jak ji odstranit?
  • Jaký způsob time-managementu nám v tom může pomoci?
  • Jak lépe zvládat vlastní selhání a umět se orientovat na pozitiva?
  • Jak si osvojit metody sebekoučinku a dlouhodobého seberozvoje?
 

Každý účastník dostane v ceně knihu Konec prokrastinace, pracovní materiály, občerstvení a po úspěšném absolvování akademie certifikát.

 

Denisa Dědičová

Školitel: Denisa Dědičová

Denisa je konzultant v GrowJOB Institute, kde se specializuje na téma prokrastinace, osobní vize, osobní hrdosti a dlouhodobě udržitelného posunu v oblasti osobního rozvoje. Je zodpovědná za většinu veřejných školení projektu Konec prokrastinace. Dlouhodobě se zabývá inovacemi ve vzdělávání na školách. Založila projekt Hodnotový učitel, kterým se snaží motivovat učitele i k malým změnám, které přinášejí výsledky.

Reference:

Česká pojišťovna, Socialbakers, Generali, SAP, Komerční banka, Impression Media, Xerox a další